Zrobiłbym tak jak napisałem czyli: 1-4/5 xdmz 32mg ED ( ja zawsze leciałem 4 tygodnie bo to najlepszy okres na wyciągnięcie z dymethazyny wszystkiego ) 1-9 eq-plex 800 mg ED Możesz też eq-plexa zacząć trochę później np. w drugim tygodniu. Środek rozkręca się dosyć długo więc dlatego dymethazyne dobrze w tym przypadku wrzucić od samego początku. [...]
Myślę, że to podobnie jak z innymi przetworami przetworami... mój stał z miesiąc i był dobry ;) myślę że spokojnie wytrzymał by dłużej, jedno co to polecam zbierać sobie małe słoiki np po oliwkach. Bo taki litrowy na raz to ciężko zjeść a otwarty chyba za długo nie może stać.
jak to JAKRYC czesto pisze chcesz dostać odp po 4 godzinach ?? trzeba troche poczekać ! najpierw napisz jaką lekarz postawił diagnozę ! potem czy chodzi o to kiedy zdejmą gips a noga sie zrośnie , czy tez po zdjęciu gipsu jak długo będziesz sie rechabilitował , bądź odczówał że ten gips był na nodze...
Myślę że jeżeli chodzi o terroryzm to jak najbardziej masz rację na miejsce jednej organizacji powstanie następna bo likwidując terrorystę nie likwidujesz problemu z powodu którego został terrorystą. Co do Hezbollachu myślę że on się nie odrodzi. W sumie Liban to nie najlepsze miejsce do propagowania szyityzmu i bez irańskich ochotników raczej [...]
[...] kg przytylem (ok 25kg) no i czasem czulem juz ze musze cos zjesc bo juz zaczynalo mi sie dziwnie robic. Ogolnie to wydaje mi sie ze ta insa jest duzo bezpieczniejsza niz ta dlugo dzialajaca. Mogl bym zadzwonic do niego i popytac o rozpiske do ciebie ale stracilem jego nr telefonu. Jak poczekasz z tym do wakacji to o ile pojade do polski (90%) to [...]
Dziękuję za pomoc, zastosuję się do waszych rad. Aktualnie dręczy mnie jedno pytanie, jako że nie ćwiczyłem dość długo, to trochę tłuszczu zebrało mi się na brzuchu, nie jest tego dużo, nie bardzo widać jak stanę, lecz gdy usiądę to znów pojawia sie oponka.. Tu moje pytanie, zależy mi głównie na jak największej masie mięśniowej, więc co byście [...]
A Ty mając chondromolacje kiedy odczuwasz ból? Tylko jak kucasz i wstajesz, czy jak siedzisz też? 3 lata temu skrecilem kolano + od 10 lat pracuje na kolanach. rok po skreceniu mialem robiony rezonans i wykazalo miedzy innymi niedoleczoną chodro 3/4 . Kolano pobolewa czasem dłuzej a czasem długo wcale. Moje objawy . Strzela i chrupie w kolanie [...]
Z tego co wiem początkowe odżywki budujące masę mięśniową powinno się zażywać jakieś 3 miesiące po rozpoczętych ćwiczeniach na siłowni. Brednia absolutna. Odżywki bierzesz zależenie od stanu diety. 3 miesiące nie długo zlecą z ja nadal nie wiem co "brać" ,Gainer,Kreatyna czy jeszcze jakieś inne cudo.Aaaaa bym zapomniał dieta ,trochę [...]
[...] gdyz nie widze takiej potrzeby, zeby placic komus pieniadze, za to ze bede mogl startowac na zawodach i nic w zamian nie miec Jesli chodzi o silaczy to moznaby polemizowac dlugo na temat-kogo nazywac silaczem- mi w kazdym razie silacze kojarza sie ze strongmanami - taka jest moja opinia-ale nie spamujmy juz bo temat jest o czym innym- [...]
mam sztangę,ale małą i lekką,coś około 20kg,ćwiczę nią z przerwami dość długo i nie wiem czy pozwoli mi się rozwinąć,w planie mam zakup większej,ale jeszcze nie teraz,bo siana nie mam.. właśnie na początku postu zrobiłem błąd,nie posiadam hantli,tylko sztangę! a więc atlas i sztangę..tak wygląda mój sprzęt czyli ćwicząc fbw mogę twoim zdaniem [...]
Cześć, przepraszam, że zwlekałam z ankietą. Długo się zastanawiałam czy do Was dołączyć po przeczytaniu waszych postów o dietach. Dla mnie niestety jest to coś nie do przeskoczenia. Nigdy nie byłam na żadnej diecie, a przy mojej niedoczynności apetyt mam jak smok. Tyle, ze w moim przypadku chodzi raczej o redukcje brzuszka i 3 kg mniej. Oczywiście [...]
[...] będzie w stanie pomoc w tym zakresie. Wg mnie bedziesz smialo kwalifikowal sie na TRT aby przywrocic pozom testa minimum do gornych granic. Skoro taka sytuacja utrzymuje sie dlugo, przez 2 lata, to nie ma co sie meczyc i trzeba szukac pomocy ktora faktycznie ebdzie skutkowac poprawa jakosci życia. Tutaj srodki typowo na erekcje pomagaja jedynie [...]
WITAM PONOWNIE. Troszkę długo mnie nie było, ale trudno. Tak jak obiecałem, pokażę efekty mojego cyklu. Proszę tylko nie komentować w głupi sposób tego artykułu. Jak już wspominałem wcześniej, to był mój pierwszy cykl. Wstępnie planowałem brać 200mg co 6 dni, ale skońmczyło się tak, że brałem 200mg co 5 dni i tak przez 8 tygodni. Po cyklu [...]
Na początek przeczytaj sobie to http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Musisz dużo czytać bo brakuje Ci elementarnych podstaw odżywiania etc. Ułóż sobię dietę i daj do poprawy i jeśli będzie dobrze ułożona i będziesz się do niej stosował to na efekty nie trzeba będzie długo czekać.Pozdrawiam
Na początek twojej redukcji ustaliłbym ujemny bilans kaloryczny dla ciebie na poziomie 1773 kcal. Nie warto obciąć zbyt drastycznie kalorii na początek redukcji, bo to negatywnie wpłynie na twój metabolizm. Organizm bardzo szybko adoptuje się, jak i do diety, tak i do rodzaju twojej aktywności fizycznej, dlatego to co jest efektywne na początku za [...]
Jesli mozna skorzystam z tego tematu. Juz okropnie dlugo mam katar. Bylem kiedys u laryngologa dostalem tabletki i aerozol ale to dzialalo na zasadzie kropli. Wystarczyli ze nie zazylem dostawalem z powrotem katar. Teraz znowu mam, ciezko mi sie oddycha, rano budze sie z zapchanym nosem, jestem zmeczony, a nosa nie umie oproznic. Pomozcie co robic [...]
No to masz ładne szyny ;) ja mam takie geny ze nie odklada mi sie tluszczyk na lapie i dlugo mi idze robienie masy ;) Teraz mam dopiero 40 a chcialbym juz miec te 42 chociaz ;) zreszta oblukaj moj dziennik. Zmykam spac pozdro
Pomoc przy dawkach PH
